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李诚玉 的故事

道教是我国本土宗教,以唐朝时期最为昌盛,随后在历朝历代也有不少信徒。道教有个传说,就说修行可以长生不老,这种话只能骗骗迷信的古代人,现代人却难以被骗住。但其实,道教此话也不是无的放矢,只是夸大了很多,道教的修行方式可以起到一定程度上的养生效果,有不少道士都比较长寿,李诚玉便是如此。

在光绪十年,也就是1885年时,湖北武当山下一声婴儿的啼哭响起,传奇道姑李诚玉来到了这个人间。虽然李诚玉家境不错,其父亲是经商之人,但在重男轻女的清朝,李诚玉六岁时便被当做联姻工具而出嫁给了当地一位乡绅,去当童养媳。

由于这个乡绅已经有了一房妻子,所以正房妻子对李诚玉态度很不好,经常打骂她,从六岁到十七岁,李诚玉便是在这样的环境下成长,这段痛苦的经历,也是她日后加入道教的原因之一。

李诚玉二十岁时,得了痨病,也就是肺结核,整日咳嗽不止。这个病在现代都是个棘手的疾病,有些人治疗多年也难有好转,更何况在医学技术不发达的古代,因此李诚玉备受折磨。

由于她家在武当山下,所以李诚玉自幼就听说过一些关于道教的传说。抱着试试看的态度,李诚玉来到了武当山上,恰巧遇见了道士张至慎,张至慎最终治好了李诚玉的痨病,至于具体治病办法,文献里却没有任何记载,估计为偏方一类。

李诚玉如获新生,她十分感恩张至慎对她的帮助,也对山下那个冰冷的夫家以及娘家彻底失望。就这样,怀揣着报恩以及逃离世俗的想法,李诚玉加入了道教,一直待在武当山之上。

清朝末年上山,一直到2003年,李诚玉离开了人世,共计在山上修行约98年,享年118岁。李诚玉死前嘴角带笑,并且说着:“我去也。”这三个字,象征了她的洒脱以及对这个人世的告别,这是一位见证了历史变革,饱经沧桑的百岁老人。

李诚玉长寿的原因也很简单,首先是因为道教讲究清淡寡欲,所以李诚玉也一直如此,整日里吃喝都很讲究。李诚玉平日里最爱吃粗粮,极少吃肉,并且吃的蔬菜还是自己亲手在山上种的,可以说是纯天然无污染了。中医常言病从口入,有很多人的糖尿病肾结石等多种病都是吃出来的,所以李诚玉如此吃饭,很有利于身心健康,这一点值得我们学习,少吃点油腻食品,的确对身体好。

李诚玉还有一个习惯,那就是喜欢锻炼,也就是习武,李诚玉棍法高超,多年如一日的一直苦练,这也提高了她的心肺能力以及身体素质。这一点,也值得我们学习,毕竟很多中年人甚至青少年,整日闲下来了都会待在家里,这个时候其实出去走走,做一些运动会对身体更好。

李诚玉长寿的最后一个原因,要归根于她的心态,在上山修行后,李诚玉便不再询问世事,心态变得十分平和,这种好心态,有利于长寿。